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Sierre-Zinal

Sur 1 mois

La Course Sierre-Zinal, aussi appelée la Course des cinq 4000, a souvent été considérée comme l’une des plus belles courses de montagne du monde. On a écrit qu’elle était à la course de montagne ce que le marathon de New York est au marathon. Elle est aussi la doyenne des grandes épreuves de montagne.

La course sur 1 mois prend la forme d’une course en autonomie qui inclut un seul ravitaillement. Durant 30 jours, le staff Sierre-Zinal vous accueille au départ et à l’arrivée de la course. Le participant est responsable de sa gestion de l’effort, de sa forme physique, de l’organisation de son rapatriement en cas d’abandon ou d’accident et des frais qui en découlent. Il prend conscience que le parcours long de 31km (2200m de dénivelé positif et 1100m de dénivelé négatif) est exigeant et difficile.

Dates

  • du 17.08.2020 au 18.09.2020

Informations pratiques

  • Règlements:
  • Courir avec son téléphone portable chargé.
  • Télécharger l’application « echoSOS » et appeler le 144 en cas d’accident via l’application.
  • Consulter le site internet dès 20h00 la veille.
  • Être couvert par son assurance-accident privée.
  • Partir tôt (ouverture de 05h00 à 08h00).
  • Tous les mineurs doivent être accompagnés par un adulte, y compris pour la catégorie Juniors.
  • Envoyer un SMS en cas d’abandon au 0041 79 710 96 09 en indiquant « ABANDON », ainsi que son numéro de dossard, son nom et son prénom.
  • Arriver à Chandolin avant 12h30. Dans le cas contraire, le participant ne sera pas classé.
  • Reconnaître et consulter le parcours de la course. L’accès à Beauregard est ouvert uniquement par le chemin de la chapelle St-Antoine. Le parcours est balisé et entretenu en tant que chemin pédestre de la commune d’Anniviers.
  • Emporter tous vos déchets avec vous. Vous êtes dans le devoir de préserver le parcours en son état naturel.

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Sierre-Zinal
3960 Sierre
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